İstanbul Şişli'de yaşanan trajik olayda, uyku problemi nedeniyle hastanede tedavi gören Ayşe Bilge Ergeneman, …
Manisa Celal Bayar Üniversitesi'nden Diyetisyen Hale Aslantaş, sağlıklı kilo vermenin ekmeği tamamen kesmekle …
Uykuda tercih ettiğiniz pozisyon, sağlığınızı düşündüğünüzden daha fazla etkileyebilir. Yan, sırt üstü veya yü…
YKS'nin yaklaşmasıyla uzmanlar, öğrencilere sınav stresiyle başa çıkma konusunda önemli önerilerde bulundu. Ad…
Bilim insanları, gece saat 02.00 ila 04.00 arasında uyanmanın ardındaki biyolojik ve hormonal nedenleri araştı…
Modern yaşamın getirdiği olumsuz alışkanlıklar kalp sağlığınızı tehdit ediyor. Hareketsiz yaşam, kötü beslenme…
Dünya genelinde 50 yaş altındaki bireylerde kanser vakalarının son otuz yılda yüzde 80 oranında artması dikkat…
Uzmanlar, çocuklarda görülen horlamanın geniz eti büyümesine işaret edebileceğini belirterek, tedavi edilmediğ…
Gece geç saatlerde aktif olan bireylerin kalp sağlığı risk altında olabilir. Araştırmalar uyku düzeninin ve ya…
Adana'da karpuz yüklü bir kamyonetin üzerinde uyuyan bir işçinin görüntüleri sosyal medyada ilgi çekti. Hareke…
18-50 yaş arası kadınlarda uykusuzluk ile bazı kanser türleri arasında olası bağlantılar keşfedildi. Araştırma…
Uyku eksikliği modern çağın en büyük sağlık sorunlarından biri.…
